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terça-feira, 8 de janeiro de 2013

Terceiro Dia!!!!!!

Estou muito satisfeita. A dieta está sendo um sucesso e muito fácil de ser seguida. Hoje, pela manhã, lanchei no trabalho: queijo e presunto. Fui almoçar fora com minha filha no Capixaba, um restaurante aqui da cidade. Comi carnes de vários tipos, omelete e salada de feijão verde. Como havíamos encontrado muitas receitas com baixo teor de carboidratos, fomos novamente - eu e minha filha - ao supermercado comprar alguns itens, novos em nossa alimentação de agora em diante. Agora à noite belisquei alguns queijinhos, tomei chá de frutas vermelhas zero carbo e estou sem um pingo de fome e sem um pingo de ansiedade, também. Mas não posso negar que não vejo a hora de me pesar no próximo domingo, para ver quanto perdi. Estou urinando mais e tenho certeza de que perdi medida, dá pra perceber em certas roupas. No entanto, quero deixar registrado que o que está me animando mais é a possibilidade de criar um monte de receitas que irei experimentar e depois postarei aqui. Podem servir para outras pessoas que fazem a mesma dieta. Uma mão lava a outra e juntos fazemos mais agradável a situação em que nos encontramos: de controle e perda de peso. Até amanhã!

Um comentário:

  1. Acabei de ler e fiquei muito emocionada. Voce sabe passar para o leitor a emocao, parabens pela decisao e pelo blog que ajudara muitas pessoas. bjos Sheyla

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