Esta sou eu, agora. Muito prazer! Resolvi começar este Blog porque resolvi começar uma dieta. Quero me sentir acompanhada nesse processo. Pode ser que isso ajude, como me disse minha filha. Tenho 49 anos de idade e há muito tempo não estou nada feliz com este corpinho. Sinto-me cansada de carregá-lo por todos os lugares onde vou e não consigo sentir-me bem com roupa alguma. Nem gosto mesmo de comprar roupas. Costumo dizer que, se experimentar, não compro. E é verdade. Só de olhar no espelho e ver que nada me cai bem, já decido desistir. Mas nem sempre foi assim. Houve uma época em que eu estava em paz com a balança. Não que tenha durado muito tempo... Quero voltar a fazer as pazes com ela. Por isso, em vez de ter decidido desistir, hoje decido iniciar uma nova versão de mim mesma: mais leve! E, para isso, resolvi utilizar a dieta do Dr. Atkins. Os 14 dias iniciais são muito importantes e serão postados aqui, bem como o acompanhamento de todo o processo com as fotos. Estou confiante e certa de que conseguirei chegar à minha meta.
Força prof. eu sei q vc consegue...estou torcendo. bjs
ResponderExcluirObrigada, querida! Conto com o apoio de todos vocês que sei que gostam de mim. Beijos!!!!!!!!!!!!!!
ResponderExcluirVc tem a idade de minha mãe!! Ela começou a 2 meses uma dieta paleolítica, low carb, e emagreceu 5kg (era difícil para ela emagrecer) e os níveis de colesterol dela cairam, inclusive o triglicerideos (que não caia mesmo tomando remédio). Então força, e como gordura e proteínas a vontade :D
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